なんだか5月とは思えないほど蒸し暑い熱気を感じますねー。
今年も気温の高い夏になりそうな予感です🪸
5月の特別養護老人ホーム上の原は5月13日に上野沼・磯部桜ユニットにて春の大運動会が開かれました！団体種目として玉入れやボールリレー、また個人種目として色紙落としやお手玉積みといった競技が行われ、大いに盛り上がりました🏃
5月22日には講師の先生をお招きしての健康体操🧘
総勢31名の入居者様が参加され、講師の先生の掛け声に合わせて手足や全身を使った体操をして楽しまれていらっしゃいました♪
沖縄では間もなく梅雨入りとのことで、関東地方でも今週末頃からだんだんと天気がぐずついてくるようです。
梅雨の時期は春先からの疲れも溜まり体調を崩しやすい時期ですので、栄養をしっかりとって、身体を労りながらみなさまどうか無理のないようお過ごしください🍵
